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ロードバイクの基礎講座

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最短距離で上手くなりたい、ロードバイク初級者向け基礎講座

  • そんなスポーツでも、最初に正確な基礎となる動作を覚えなければ、何年たっても上達しません。正しくない動作を続けていると、体に無理な負荷がかかってケガをします。
  • 下りが怖い、コーナーが上手く曲がれない、坂道が苦手、ダンシングができない、コレすべて基礎ができていないのが根っこの原因。
  • ロードバイクはただ長く乗ってれば痩せるものではなりません。長距離走って足が太くなる人、膝を壊す人、肩腰首が痛くなる人、すべての原因は、基礎ができていない事なんです。
  • レースで勝つための内容ではありません。目的は、1安全に、2楽に、3速く走れるようになることです。
  • 輪行マイスター岩田が、これまで経験して身につけた、初級者にわかりやすく教える技術をもって、あなたが正しい動きができるように、促します。特に大人になってからロードバイクに乗り始めた方に、受講していただきたい内容です。
  • 募集人数は、各回最大3名の、超少人数講座です。
  • 午前の部:午前9時〜お昼12時(約3時間)
  • 午後の部:午後1時30分〜午後4時30分(約3時間)
  • 講師:岩田康裕(輪行マイスター) 輪行講座 パンク修理講座

集合場所・会場・持ち物等

  • 阪急宝塚本線 池田駅 東出口のてるてる広場 講習会場は、集合場所から1〜2キロ猪名川の方に移動して、行います。
    駅前に1日500円程度の駐車場があります。
  • 持ち物:よく整備されたロードバイクorクロスバイク、ヘルメット、グローブ、水分
    ※ビンディングペダルの方は、必ずスニーカーをお持ちください
  • 参加資格:高校生以上
  • 雨天中止:中止の場合、前日夕方6時までに個別にご連絡いたします。返金手数料880円を差し引いた金額の返金、もしくは他日程へのスライドとなります。
  • 講座開始時間の10分前にはお集まりください。
  • 講座中に主催者が撮影した動画・写真などはワールドサイクルの運営するウェブサイト・チラシ・ポスターなどに使用する場合がございます。

ご注文について

  • お支払い方法は「クレジットカード決済」のみとなります。
  • 講座のみでご注文ください。別の商品と一緒に買い物カゴに入れないように、お願いいたします。
  • ご注文後、チケット等はお送りいたしません。当日直接会場までお越しください。
  • 当日参加できない場合は、必ず事前にご連絡ください。受講日から10日以上前にキャンセルのご連絡いただいた場合、全額ご返金対応とさせていただきます。なお、返金の際の振込み手数料は、振り込み金額の中から差し引かせていただきます。 受講日から10日以内のキャンセルのご連絡の場合は、ご返金対応はいたしかねます。
  • その他ご不明な点がございましたら、当店まで何なりとご質問ください

知っとく情報、これを読めばもっとよくわかる。

輪行マイスター 輪行マイスター

第1・2回ロードバイクの基礎講座 開催しました。そもそも何故この「基礎」っていう講座をやろうと思ったのかといいますと.....2020年10月10日

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この商品のレビュー

レビュー件数:21

評価

2021/04/05

オードリーさん

こんな方に必要な練習!と書いてあることが全て当てはまったので、参加させていただきました。

講座に参加する前に、練習風景の動画をみてびびってましたが、無理強いされず、練習してくださったので、ホッとしました。1人でどんな練習をしたらいいのか、勉強になりました。三本ローラーは、勇気を出して漕いでみたらよかったなとちょっと後悔です。今日久々にロングライドに行きましたが、苦手なカーブと下りが、随分ましになったような気が(自己判断ですが)しました。実戦の感想を書きたくてアンケート遅くなりすみませんでした。ありがとうございました。また、よろしくお願いします。

評価

2021/03/24

hanjoさん

普段は土日も仕事ですが、3/20は祝日で休みだった為参加がかないました!

講座では課題がほとんどできませんでしたが、練習の方法を学べたのでとてもよかったです。
講座の後では、今までだったら足をついていたようなところも、つかずに行けたり、コーナーがまわりやすくなったりと、進歩がありました。
これからも、めげずにぼちぼちとやっていこうと思います!

評価

2021/03/22

クロコダイルダンディさん

安全で楽しく、いつまでも自転車を楽しむためには、自転車にきちんと乗ることから始めないと痛感しました。実は、平地で漕ぎ出そうとして、いきなら立ちごけしてけがしたことがあります。右足のビンディングをはめた途端に盛大にこけました。そのときは、こけた理由がわかりませんでした。
昨年秋に、一度受講したのですが、その後、寒かったり、練習できる場所が遠かったりしたので、次第に練習をしなくなりました。最近、家の近くでいい練習ポイントを見つけたのですが、練習方法をあらためて確認しなおしたほうがいいと、再受講しました。

できたつもりでも、例えば停止の際に、前へ下りようとする癖があるなど、自分のだめな部分が再確認できてよかったです。また、練習方法も前回より、メニューが洗練されていたように思います。岩田さんが関わるイベントに今後も機会があれば、参加したいです。

評価

2021/03/03

コウコウさん

これまで独学だったので、今後のステップアップのため一度基本を学んでみたかったから参加しました。
実際に講習を受けててみて、大変勉強になりました。自転車は(ほぼ)誰でも乗れるものですが、ちゃんと乗ることができていないことを再認識できました。今後のサイクリング生活全般に活用していきたいと思います。

評価

2021/03/02

たいちゃんさん

1月にロードバイクを買ったけれど、何を練習したらいいかわからなくて、不安が強かったため参加しました。
まず何を練習したらよいのか分かって、とてもためになりました。
帰って、教わった事を書き出してみて、内容の濃さを改めて感じました。アワワとなって聞き逃していることもありそうですが。
左右両方からチャーシュー麺、ケンケン乗り頑張ります!

評価

2021/03/01

しんのすけさん

普通に乗れてるつもりでしたが、全然まだまだ自転車を扱えていない事が分かりました。
バランスの取り方など意識しながらスキルアップしていきます。
めちゃくちゃ楽しい講座でした! 有難うございました!

評価

2021/02/22

のりさんさん

昨年大きな落車事故を間近で見た事から、あらためてロードバイクのスキルを磨いてより安全に乗りたいと考えるようになりました。
購入時に少し教わった程度でロードバイクの乗り方、扱い方を知らなかったため受講しました。

講座の内容については、知らない事が多く教えていただき中には目から鱗という内容もあり、また知っていてもやったことがない事も経験できとても有益な時間を過ごす事が出来ました。
場所や道具の関係やまた内容盛りだくさんで覚えきれない事もあり、復習するようにしてより安全に楽しい自転車生活を送りたいと考えています。
また機会があれば、違う講座はもちろん同じ講座を含めて受講を検討したいと思います。

評価

2021/02/16

あっちゃんさん

お世話になりました。ありがとうございました。落ち着いた場所で練習できて安心して取り組めました。これでいいのかなと不安だったことがクリアになりました。分かりやすいレッスンでした。

評価

2020/12/15

かーちゃんさん

ロードバイクに乗るようになって1年半ですが、一緒に始めた夫以外の人と乗る機会がなく、
自分がどれくらいできてるのか、できていないのかわからなくて少し誰かに教えてほしいな、と思っていたところだったため、
ちょうどよい機会かと申し込みました。

講座の感想ですが、自分はこんなにできないのか、ということが自覚できてよかったです。
最近、自転車が体になじんで自分の思うように動くようになってきた、楽しい!って思っていたので、
自分への良い戒めになりました。
今は通勤の際のママチャリでも乗り方降り方に気を付けて練習しています。
結局地味な積み重ねなんだろうなー、と思いました。内容的には自分には必要十分だと思います。
でも、ロード始めたばっかりのときにやってたら、「私には向いてない・・・」と思って嫌いになっていたかも。
今受講できてよかったです。

価格は払う側からするとめっちゃ安いとは思いませんが、3人限定なので妥当というよりかなりお買い得だと思います!

評価

2020/12/11

すーさんさん

安全に自転車に乗るためには、必須のテクニックだと感じたため参加しました。また、生涯スポーツとして自転車を楽しむ意味でも意義深い講座だと思いました。
岩田さんの説明は、「この動作がなぜ必要か」ということをきちんと、明らかにしておられ、わかりやすかったです。実際にできるのとは別ですが(笑)。これからも、自転車を楽しむためのこつや、アイテムなどを発信し続けてください。楽しみにしております。

評価

2020/12/09

しんちゃんさん

これまでずっと我流で乗っていたので、プロに乗り方を習ってみたかったから参加しました。
『チャーシュー麺乗り』が普段の乗り方と全然違って新鮮で、難しかったです。
脚が地面に付かなくてサドルを下げましたがそれでもきつくて次の日までふくらはぎが筋肉痛でした。
普段通勤で乗っていいるクロスバイクで練習します。
3本ローラーも一度やってみたかったので体験できてよかったです。

教え方うまいですね。さすがマイスター。
また何かあれば参加したいと思います。

評価

2020/12/08

のんちゃんさん

自己流で乗っていたがなかなか弱点が克服できなかったので、一度ちゃんと基礎を学びたかったから参加しました。
基礎ができていない、ということを痛感しました。
今まで下半身の動きばかり気にしてましたが、上半身には意識がいってませんでした。
教わっていただいたことを振り返りながら、乗り続けていきたいと思います。
またこのような講座があれば参加したいと思います。

評価

2020/12/08

なっちゃんさん

下り坂とか勢いで下っているだけだったり、ちょっとした曲がり角が曲がらなかったり、自転車に乗っていても扱えてない気がずっとしていたのでなんとかしたかったので参加しました。
1回で身につくものでもないので、練習して教えていただいたことを出来るようにしたいです。まだ自転車に恐る恐る接していますが、遊び心もって安全に楽しみたいです。
また他の講座も興味あるので、よろしくお願いします。

評価

2020/11/27

ぽよさん

家族に誘われて参加しました。ロードバイクを買ったものの、乗り方を教えてもらったことがなかったので。
若い頃と違って、運動能力がかなり衰えているという実感はあったものの、「基礎講座」がここまでこなせないとは…と愕然としました。
なんとなくコツはわかったので、まずは「チャーシュー麺」をカチッと決められるように頑張ります。
今回教わったことがこなせるようになったら、もう少しマシなロードバイク乗りになれるかな。

評価

2020/11/26

もとぴーさん

普通のママチャリとは違いスピードが出たりするので、やはり基礎的な部分や気をつけてるところを知っておきたいと思いました。
一度立ちごけと、落車を経験しているので、今自分の乗り方が間違っていないか、事故、落車の原因にならないかと言うのも心配で受講しました。

基本的なこぎ出しのペダル位置や、姿勢、バランスなど疲れないための基礎知識は凄くためになりました。
スーパーマンみたいなのとか、御堂筋君のような乗り方も楽しかったです。

追加でおねがいしたいのは、あまり、グループライドすることも無いので、手のサインによる指示も教えてもらえればと思いました。

三本ローラーは、もう少しチャレンジしたかったけど、落車の危険も考えると仕方ないかな?

1件〜15件 (全 21件)

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