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【M便】ロードバイクの正しい乗り方とトレーニング DVD 藤田晃三(ブリヂストンサイクル)
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中高年でもまだまだ伸びる!初心者でも安心して取り組める!正しい乗り方とトレーニング

  • バルセロナ五輪日本代表、また、フルタイムのサラリーマンでありながら、乗鞍、富士、赤城等のヒルクライム大会で数々の優勝を成し遂げた、ホビーレーサー&中高年レーサーの目標的な存在・藤田晃三解説のトレーニングDVDです。
  • 正しいポジション&フォーム解説、ヒルクライムにおけるポイント、ペダリング技術を身に付けるための色々なトレーニング、年間トレーニングメニューの設定方法など、自身の目標達成の一助となる内容です。
  • 収録内容
    1章:ポジショニング(高速巡行時/中高年・初心者向き)
    2章:フォーム(ペダリング/上体)
    3章:ダンシング(良いダンシング/悪いダンシング/攻撃的なダンシング)
    4章:激坂攻略法
    5章:ペダリング技術を身に付ける
    6章:トレーニングの考え方とメニュー(目標設定/原理原則/年間のスケジューリング)
  • 藤田晃三(ふじたこうぞう)
    1967年11月21日生まれ。身長168cm/体重56kg。
    岩手県立大迫高等学校を経て、ブリヂストン・サイクルレーシング(現アンカー)に加入。
    バルセロナ五輪や世界選手権の日本代表として活躍し、2000年現役引退。
    2003年よりフルタイムで働くサラリーマンレーサーとしてヒルクライムレースに参戦、Mt富士、赤城山、鳥海山、草津、夏油高原など多くの大会で優勝。
    ホビーレーサーや中高年レーサーの憧れでもあり目標的な存在。ゲストライダーとしても多くのイベントに関わり、ロードバイクの技術やトレーニングは勿論、自転車のマナーやモラル、交通ルールの啓蒙活動にも力を注いでいる。
  • 出演:藤田晃三(ブリヂストンサイクル)
  • 発売・販売:SPORTURE
  • 協力:ブリヂストンサイクル株式会社
  • 収録時間:50分
  • NTSC16:9
  • 片面1層/MPEG2/COLOR/SELL/複製不能/ステレオ/無許諾レンタル禁止
  • JANコード:4580496480181
  • (C)SPORTURE inc. All Rights Reserved

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