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商品コード:BIC-M-62398-18  エイ出版社 BiCYCLE CLUB
【M便】トライアスロン スタートBOOK 改訂版
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販売価格 (税込) 1,320円
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これ1冊を熟読・実践すればあなたもトライアスリートに!

  • 他人と競うスポーツではありません。トライアスロンは自分との戦いです。
  • スイム・バイク・ランそれらのトレーニングをライフスタイルに取り込み、自分を高めていくスポーツ、それがトライアスロンなのです。
  • 本書はトライアスロンのなかでも、スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmの、いわゆる“オリンピックディスタンス”と呼ばれる距離の大会を目標にした、基礎的な練習法を指南。
  • たとえばスイムなら、水に浮には?といった基礎中の基礎から紹介。
  • もちろん必要なアイテムの選び方や、大会・講習の情報も取り上げています。
  • 監修はトライアスリートなら、知らない人はいない白戸太朗氏。

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